Wetter | Gütersloh
3,4 °C
- Anzeige -

Wie der Stoffwechsel mit dem Fettabbau zusammenhängt

Stoffwechsel Ernährung Sport

Wie gut funktioniert Ihr Stoffwechsel?

Egal ob Fettabbau, Muskelaufbauoder Gesundheit.
Mit einem Stoffwechselscan können Sie herausfinden, wie gut diese Bereiche bei Ihnen ausgeprägt sind und was man noch verbessern kann.
Es zeigt Ihnen, ob Sie einen hohen oder niedrigen Energiebedarf besitzen und ob Sie primär Fette oder Kohlenhydrate verbrennen. 
Darauf basierend können Sie Ihr Training noch gezielter und effektiver gestalten. 
Auch zum Thema Ernährung können hier konstruktive Rückschlüsse gezogen werden. 
 
Was ist eine Stoffwechselanalyse?

Bei der Stoffwechselanalyse wird die Atemgasanalysemethode angewendet. 
Dabei wird dem Probanden eine Atemmaske aufgesetzt, über die die ausgeatmete Luft analysiert und die individuellen Atemgaswerte, wie z.B. Sauerstoff und Kohlenstoffdioxid erhoben werden. 
Mit Hilfe dieser Werte lässt sich eine exakte Bestandsaufnahme Ihrer Stoffwechselfunktion erstellen.
 
Was zeigt die Stoffwechselanalyse? 

Wie gut funktioniert Ihr Stoffwechsel?
Wie viel Fett und Kohlenhydrate verbrennen Sie? 
Wie effektiv wird Sauerstoff im Körper verwertet?
 
Lassen auch Sie Ihren Stoffwechsel bestimmen. 
Das Team vom Sport- und Gesundheitszentrum studio84 hilft Ihnen gerne dabei!

Teile diesen Artikel: