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Aktuelles

studio84 bietet alternatives Sportprogramm an

...Immunsystem!Dazu benötigt Ihr ausreichend Bewegung (möglichst draußen), einen gesunden Lebensstil sowie Nahrungsergänzungsmittel. Nahrungsergänzungsmittel wie z.B. Vitamin C & D,  Antioxidantien und Proanthenol, sind so wichtig, wie nie zuvor. Diese erhält man...

Es ist wieder Grippesaison

...gut unterstützen: ausreichend Schlaf, viel Bewegung, gesunde Ernährung, Stressreduzierung. Man kann auch Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und Zink nehmen, aber diese sind halt nur eine „Ergänzung“, wie der Name schon...

Grünkohl mal anders: 4 Rezepte mit dem gesunden Gemüse

...vor.   Rezept Nr. 1: Grünkohl mit Kürbis und Granatapfel Der Grünkohl ist für seinen hohen Vitamin C Gehalt bekannt und hilft dabei, euch gegen die anstehende Erkältungszeit vorzubereiten. Zusammen zubereitet mit...

Gesundheitstipps zur Erkältungszeit

...einem leckeren Kohlgericht? Zum Beispiel Blumenkohl, hier decken bereits 100g 73 Prozent unseres täglichen Vitamin C Bedarfs – oder Rosenkohl, der mit seinen Senfölen unsere Abwehr stärkt, indem er freie...

Gesundheitstipps aus der Naturheilpraxis Mohncke

...konzentrierteste Form von Beta-Carotin und sind reich an Kalium, Mangan und Vitamin B6. Das Vitamin C in den Süßkartoffeln stärkt das Immunsystem und reduziert die Produktion von Histamin. Die Süßkartoffeln...