Ja, es ist Wochenende und Du hast Dir bestimmt Pläne gemacht. Freunde treffen, ausgehen, draußen feiern … Irgendwie einen Ausgleich schaffen, Dir endlich Zeit für Dich nehmen. Tatsächlich tust Du Dir und Deinem Körper – aber auch Deinen Mitmenschen einen riesigen Gefallen, wenn Du Deine Vorhaben ein wenig umkrempelst und einfach zuhause bleibst.
Hast Du auch noch den mahnenden Zeigefinger Deiner Mutter im Kopf, und die Worte: „Kind, du musst draußen spielen gehen!“, obwohl Dir so gar nicht der Sinn danach stand? Vergiss das kurz, auch Eltern haben nicht immer recht. Als Kind hast Du doch auch gemerkt, wie reizvoll es Zuhause sein kann. Den Tag vor dem Fernseher verbringen, Trickfilme schauen, dabei Süßigkeiten essen, Dich nicht von den Nachbarskindern ärgern lassen – um nur einige Vorteile zu nennen. Ganz ehrlich, Du verpasst nicht viel, weil Du in nächster Zeit daheimbleiben musst.
Stattdessen gehst Du mit gutem Beispiel voran und wir, die Lokalpioniere tun es Dir gleich, damit schon bald wieder alles seinen geregelten Gang nehmen kann.
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